Entrainement au Gymnase pour les U17 et U19 !

Sur 2 Mercredi  pour parfaire leurs condition physique, la catégorie U17/19, après une petite heure de terrain se retrouve en salle encadré par Annabelle et Clément pour quelques exercices de renforcement,de cardio,de mental,etc…

D’abord sous différentes formes de gainage,ensuite tournante sur 4 ateliers,puis relaxation.

Beaucoup de sueur,de courbatures,mais aussi de rigolade. Les garçons sont maintenant prêt physiquement pour jouer cette seconde partie de saison….enfin, je l’espère ! Belle expérience,et bon échange entre ces 2 associations.Merci à Annabelle et Clément d’avoir pu nous consacrer un peu de temps.

Bonne saison aux Théopolitaines. (Cliquez içi pour consulter leurs site internet)

Voici quelques photos du groupe U17/U19 en plein effort !